1 cykl

to mój 1 cykl

Przepraszam..juz pisze. Cel masa i sila. Kreatyne bralem 5 lat temu jak cwiczylem ale to tak raczej for fun. 1 cykl. Obecnie cwicze 2 miesiace...chce kupic kreatyne teraz bo jestem w kraju ale wziasc ja dopiero za jakies 4 miesiace. W Irlandii odzywki do tanich nie naleza. Dieta jest na oko. Jem wszystko co trzeba tylko nie licze dokladnie gramow [...]

Jaki staz? Na 1 cykl radze krete mono+ transporter do tego ewentualnie odzywki w celu uzupelnienia brakow w diecie i witaminy

Na początek VITALMAX Creatin Monohydrate bedzie najlepszym rozwiązaniem na 1 cykl + gainer/bialko w celu uzupełnienia braków w diecie

hm moim zdaniem minimum na 1 cykl jak juz metka to 60 tabl. nie ma problemow to nie ma przyczyn czy uczuc, przyczyny zawsze sa a uczuc nie ma bez zarzutow....

Jak na 1 cykl to nie za duzo tej mety? o co chodzi z tym e5d ?

deci malo omena zreszta tez i te srodki nie na 1 cykl. Ankieta to cos Ci sie dobierze

Olimp creatine mega caps 1250 - na 1 cykl mono samo i bedzie dobrze

Mono na początek zupełnie starczy na 1 cykl, dokup ZMA i będzie si ;)

[...] : 3 lata Ilość spożywanego białka : nie obliczam Ilość spożywanych węglowodanów : nie obliczam Ilość spożywanych tłuszczów : nie obliczam Opis przebytych cykli sterydowych : przebyłem 1 cykl deca + meta ok 6tyg. Trening : po małej przerwie (2mies.) 3x/tyg. siłownia + 2x/tyg. bieganie po min. 30min Cel cyklu : sucha masa [...]

W jakim celu 3 srodek skoro to 1 cykl ? Pytam z ciekawości na przyszłość, wolę wiedzieć

metka na 1 cykl,pózniej dodasz tescia

1 cykl był na mono 2- cp+ ka z dieta jest cienko ale jem zdrowo i staram sie jesc produkty zawierajace duzo białka ,wiem ze dieta to podstawa ,szukam cos na mase wiec chyba kupie nitrobolon2 jak mi doradzacie :)

ladnie zaszalales na 1 cykl:) daj propa z winkiem

:P ale tylko 1 cykl wiem o osłonkach itp to bym się lepiej dowiedział na ten temat, bo właśnie na rozruch tak :P chciałem.

Poczytaj w innym dziale lub wpisz w wyszukiwarce 1 cykl lub coś w tym stylu

nie bierz dwóch środków na 1 cykl. I tym bardziej deki.

Kolego zaczynalem od podobnych rozmiarow biorac koks moim zdaniem jak masz Diete oczywiscie to 100 mety wystarczy a jak nie to od tego z 10 tescia lub omy deka nie jest zbyt dobra na 1 cykl

jak 1 cykl to samo mono wystarczy ew. dorzuc omege3/witaminy

Odżywki zaczniesz brać jak już nie bd mógł nic więcej na sucho wyciągnąć (pół roku minimum, choć mysle że rok spokojnie bez odżywek dasz rade z efektami). Nitrobolon na pierwszą suplementację odpada kompletnie nie potrzebny... 1 cykl = Pojedyńcza forma kreatyny (Mono,Jabłko...).